

Et liv med mindre smerte og plager
Hva er helseveiledning?
Langvarige plager og smerter er ofte knyttet til skjelett og muskulatur. Det kan for eksempel være artrose, fibromyalgi, leddgikt eller vondt i muskulatur.
I tillegg kan en slik livssituasjon utløse andre sammensatte og diffuse plager man ikke har en klar diagnose for.
Helseveiledning er en prosess mot økt livskvalitet
En slik prosess kan være tidkrevende og vil også fordre at du arbeider på egenhånd i tillegg til samtalene vi gjennomfører.
Noe av det du lærer i denne prosessen vil du oppdage at du har erfart før. Forskjellen fra tidligere er at du nå vil være mye mer bevisst hva som faktisk skjer.
Som du sikkert vet; Det du er deg bevisst kan du gjøre noe med. Det du ikke er deg bevisst gjør noe med deg.
Min oppgave, gjennom profesjonell dialog, er å sette meg inn i din livssituasjon og bidra til at du lærer og mestrer denne på best mulig måte. Hovedhensikten med helseveiledning er at det skal virke forebyggende og helsefremmende ut i fra ditt behov.